香芋南瓜最佳搭配食物,南瓜对高血压有好处吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 05:51:19

香芋南瓜的医用价值非常广,适宜全部人群。

(1)对于小孩子来说:①促进生长发育,南瓜中含有丰富的蛋白质,是肾上腺皮质激素的固有成分,是生长发育的重要物质;②对于儿童佝偻病,有一定的预防功效。

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(2)对于女性来说:香芋南瓜含丰富的纤维素和果胶,可以促进胃肠道的蠕动,排出体内毒素,有淡化色斑的功效,可以使肌肤变得白皙。

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(3)对于中老年人来说:①防治糖尿病、降低血糖;②促进造血功能;③有一定的预防骨质疏松功效。

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(4)对于大部分人来说:①南瓜有防癌,驱虫的功效;②健脾、养胃,适合脾胃虚弱、胃寒的患者食用;③能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。④香芋南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,适宜于胃病患者。

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