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训练方法
接下来给大家说说具体玩的方式，2-3岁只会跑跳的娃随他们自己喜好怎么玩，4岁以上就可以让他们有针对性的进行训练喽↓
>>>跑的训练
虽然是几个小方格，但是跑的方向和方式可以多种多样↓↓↓
1、直接跑：一只脚在格子内
顺着小方格的方向两只脚依次向前跑，跑的过程中小脚都要落在方格内↓
2、直接跑：两只脚在格子内
顺着格子的方向往前跑，一只脚先进一个小方格，另一只脚再进同样的地方，等两只脚都在格子内再继续往前跑↓
3、横向跑
身体横向站立，两脚平行前进，依次跑进小方格内↓
4、上下上下
面向绳梯侧边站立，两只脚踏进方格再依次迈出继续前进↓
