小暑12种食物要多吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 17:52:35

4.炸好的鲤鱼用荷叶包起来用棉线系上,高压锅中放上篦子或者荷叶垫一下防止粘锅,把包好的鲤鱼放进去,倒入熬好的料汁,大火烧至上气以后转小火压40分钟,时间到放气后取出鱼,浇上原汤美味即成。

小暑12种食物要多吃,(5)

茶香虾

1.50克泡发的茶叶;一段葱白切成马蹄片;一块生姜切成丝;2粒大蒜切成丝;两根小葱切成葱花;几根香菜切成段。

小暑12种食物要多吃,(6)

2.500克鲜虾划开虾背,去掉虾线、虾枪、虾须、虾脚,去除虾头里的黑色虾胃,加入食盐1克、鸡精1克、料酒5克去腥,抓拌至大虾把料汁全部吸收,撒入一小把淀粉拌匀,让大虾均匀裹上淀粉腌制10分钟。

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3.锅内烧油,热锅凉油倒入大虾中火煎2分钟,经常翻面煎出虾油,大虾表面呈金黄色时捞出控油。

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