初夏适合吃的菜,这个季节适合做的菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-23 07:52:16

5月,马上就迎来夏天了,这个时候,是最舒适的时节,气温宜人,风中都有鲜花的味道。

初夏的时候,必吃的5种“黄金菜”,顺应时节而食,爽口美味,助你入夏。这5种蔬菜,营养价值高,一起来看看它们的做法吧~

1、秋葵

初夏适合吃的菜,这个季节适合做的菜(1)

【蒜蓉秋葵】

食材:秋葵、蒜蓉酱、生抽、盐、食用油、葱花。

步骤1

初夏适合吃的菜,这个季节适合做的菜(2)

秋葵清洗干净了,然后切掉蒂,接着摆放在盘中,撒些盐,再上锅蒸。

步骤2

初夏适合吃的菜,这个季节适合做的菜(3)

大概蒸8分钟,然后淋上蒜蓉酱,撒些葱花,再淋上热油,最后加点生抽就可以了。

蒜苔

初夏适合吃的菜,这个季节适合做的菜(4)

首页 12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.