猪肝猪腰怎么处理不腥,猪肝和猪腰要不要焯水

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1、腰肝合炒是一道由猪腰、猪肝等食材制成的食品。

2、 今天老刘就来分享一下“铁板腰肝”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材：

猪腰、猪肝、青椒、美人椒、洋葱、蒜子、生姜

4、先把生姜一半切片一半切末，蒜子切成末，洋葱切丝，青椒切斜片，美人椒切辣椒圈，猪肝片成薄片，猪腰外面的一层膜撕去，从中间切开，去除当中的白筋，白筋去除可以去除腥味