6、准备一小碗，放入辣椒圈，姜末和蒜末，烧点热油，浇在蒜末姜末，辣椒圈上，激出香味，接着往碗中放入少许盐，2勺醋，1勺蚝油调匀，1勺生抽，少许白糖，搅拌均匀料汁就做好了。
7、调好的料汁淋在摆好盘的西兰花和菜花上，吃的时候拌匀即可，清淡可口，营养丰富，制作也不难。
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论出发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~
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