夏日中午吃点什么,夏天的中午适合吃啥

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-06 06:45:23

星期天休息了,买条大鱼,回家看看父母,给老人做上一顿饭,陪家人唠唠嗑。辛苦、快乐、幸福都有了。

推荐食物:【啤酒鱼】

1.咱先烧半锅的热水 ,烧个六七十度,把热水浇到鱼身上, 烫一下鱼皮。黑鱼的肉质 紧实鲜嫩刺还少 。

唯一不好的一点 ,就是黏液太多 ,一抓一出溜,处理不好的话, 土腥味特别的重。

用这热水一烫,再用刀轻轻的一刮,这黏液全掉了。轻轻松松的就能处理得干干净净类。

再用清水冲冲 ,鱼鳍给它剪掉 ,省的刺刺愣愣地扎嘴。

夏日中午吃点什么,夏天的中午适合吃啥(5)

2.改刀 ,从鱼肚子下手 ,紧贴着脊骨片开,鱼头也劈开 ,尽量让整条鱼管趴那,在鱼肉两边 , 各斩一些刀口。炖的时候, 好入味 ,还好熟。

3.水盆里面撒一把盐 ,把处理好的黑鱼放进去 ,浸泡个十来分钟,不仅能够拔出鱼肉中的血水减少腥味,还能使鱼肉更加的紧实白嫩。

4.泡好以后取出来腌一下,加胡椒粉、 一丢丢盐,再呲进去五毛钱的料酒去腥,放入一把小葱段,给鱼做一个全身spa,然后放在一边 , 腌上几分钟码码底味。

再准备一斤五花肉, 切成大肉片子,一会儿和鱼一块炖 ,那成菜才叫一个香。

夏日中午吃点什么,夏天的中午适合吃啥(6)

5.把锅滑透 ,把辣椒 、花椒 放进去小火炸香,咱主要是为了要里面的麻辣味,辣椒 花椒 微微焦糊以后 捞出来不要。

用炸好的料油 , 把肉片煸一下,小火慢煸 ,肉片煸至微微焦黄以后,把葱姜蒜放进去 ,继续小火炸香,挖进去两勺豆瓣酱 ,翻炒出颜色和香味。

夏日中午吃点什么,夏天的中午适合吃啥(7)

再加点老抽把颜色调红润,然后 ,把腌好的鱼 ,鱼肚朝下 ,放进去煎一下,经常晃动锅 ,往鱼身上浇点汁。

让鱼肉充分吸收猪油的香味,沿锅边 ,倒入一罐啤酒 ,再舀进去几勺水 ,尽量让锅里的汤 ,没过鱼身子。

6.调味加胡椒粉 ,再淋点陈醋,能够软化鱼骨 ,让肉质更加鲜嫩,十三香 ,也要放一些,大火烧开以后 ,盖上锅盖大火请炖了 。

夏日中午吃点什么,夏天的中午适合吃啥(8)

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