三伏天食谱100例夏天家常菜,三伏天家常菜做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-10 08:43:11

4.锅内烧油,油温五成热时放入青椒,开小火炸两分钟左右,青椒表面起满虎皮斑时捞出来控油。

三伏天食谱100例夏天家常菜,三伏天家常菜做法大全(17)

5.锅中留底油,放入蒜片、干辣椒、花椒一起炒出香辣味,然后加入适量的清水,加入老抽3克提色,蚝油5克增鲜,食盐1克,鸡粉1.5克,白糖2克,胡椒粉1.5克,十三香1.5克,再倒入炸好的青椒翻炒均匀后,盖上锅盖转小火焖煮5分钟,让肉馅充分吸收汤汁入味。

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6.5分钟以后掀开锅盖,淋上一些芝麻香油提亮色泽,就可以出锅装盘了。

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第四道:【地三鲜】

1.食材非常简单:土豆、茄子和青椒,土豆削净外皮,切成均匀的滚刀块用清水泡上;茄子去蒂也切成滚动块,也用水泡上,茄子最好不要去皮,否则容易吸入太多油脂;青椒破开、把籽去除,切成菱形片。

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