三伏天食谱100例夏天家常菜,三伏天家常菜做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-10 08:43:11

2.大蒜切成片,生姜切成菱形片;另外准备一个小碗,加入食盐2克、生抽10克、老抽3克调色、白糖3克、鸡精2克,再倒入半勺清水搅拌均匀备用。

三伏天食谱100例夏天家常菜,三伏天家常菜做法大全(21)

3.下面,我们把土豆过一下油,锅内烧油、油温五成热时把土豆沥干水分放入锅中,经常搅动让土豆均匀上色,土豆炸出焦边、炸成金黄色捞出来控油。

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4.接着,在茄子上面撒一层淀粉,把油温升高至六成热倒入茄子也炸一下,高油温会使茄子表面的淀粉快速定型减少吸油量,期间不时搅动、尽量把茄子炸匀炸透,茄子皮收缩、边缘翘起来时捞出控油。最后把青椒放在油锅里,稍微滑一下就行了。

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5.锅内留少许油,放入葱姜和干辣椒开小火炒香,倒入准备好的料汁,大火烧开以后勾入一点水淀粉把料汁收成粘稠状,然后倒入土豆、茄子和青椒,快速翻匀让料汁裹满食材,即可装盘上桌。

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