草鱼鱼排做法适合小孩吃的,草鱼的做法适合孩子吃的

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-09-29 23:35:23

今天我们做一道蒜香鱼排,这道菜蒜香味十足,外焦里嫩,大家不妨在家试试。

草鱼鱼排做法适合小孩吃的,草鱼的做法适合孩子吃的(1)

原料:

草鱼一条 、面包糠 、大蒜

制作方法:

1、首先我们把鱼头去掉,从鱼头中间破开,把鱼头里面的杂质去除,然后从脊骨下刀把脊骨去除,然后剁成段备用(鱼头和鱼骨清洗干净炖制鱼汤)。

草鱼鱼排做法适合小孩吃的,草鱼的做法适合孩子吃的(2)

2、然后把鱼肉上面的大刺片下来,切成大片放进清水内浸泡,把鱼肉切成大小均匀的段,再片成厚片放进盛器内。

草鱼鱼排做法适合小孩吃的,草鱼的做法适合孩子吃的(3)

3、下面把大蒜放进榨汁机内,,加入少许的清水,把大蒜打成稀糊状,把打好的蒜泥倒入鱼片内,加入适量的盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制30分钟。

草鱼鱼排做法适合小孩吃的,草鱼的做法适合孩子吃的(4)

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