3、柠檬切片,去籽,青红椒切圈,姜末、姜片都需要,小葱切小碎。
4、芦笋刮去老皮,与豆芽洗净。
5、锅热淋油铺姜片,将鱼头、鱼骨煎成两面金黄。
6、加入开水,炖到鱼汤呈牛奶状,加小许盐。鱼煎透,汤很容易呈现奶白色。
3、柠檬切片,去籽,青红椒切圈,姜末、姜片都需要,小葱切小碎。
4、芦笋刮去老皮,与豆芽洗净。
5、锅热淋油铺姜片,将鱼头、鱼骨煎成两面金黄。
6、加入开水,炖到鱼汤呈牛奶状,加小许盐。鱼煎透,汤很容易呈现奶白色。
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