4.炒至锅中粉条把汤汁全部吸收以后,加入芹菜段和炒好的鸡蛋,翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味后即可出锅享用。
小贴士:芹菜在购买的时候可以用手掐一下根部,如果掐不动说明芹菜比较老,就不要购买了,另外芹菜的叶子也不错,喜欢的可以留下来焯水后食用。
4、芥兰芥兰是冬季里比较高档的蔬菜品种,芥兰含有天然的挥发物质,富含粗纤维和多种微量元素,并且芥兰口感爽脆,吃起来特别清口解腻。
推荐菜谱:芥兰炒虾仁
1.芥兰切去老根后清洗干净,新鲜的虾剥去外壳后留虾肉,把虾肉从背部剖开去除虾线后洗净。
2.洗净的芥兰用刮刀刮去外部老皮,然后斜刀切成薄片。