糯米粉吃多了发胖吗,糯米粉怎么吃不发胖

6.再带上手套，用手抓拌均匀即可。

7.把面团分成两份。其中一份加入少许菠菜粉，然后揉均匀即可。

8.反复拉长折叠几下，这样更容易混合均匀。

9.准备适量的糕粉，也就是炒熟的糯米粉，铺在案板上，把绿色的面团放在上面，把它整理成长条。