地梨子怎么吃效果最好,吃梨对皮肤有什么好处

1.准备红薯半个，最好选择黄皮的，洗净后先削去外皮，切成1厘米厚的薄片，再切成长条，放入盘中备用。

2.起锅烧水，加入一勺食盐增加底味，水开后下入红薯条，开大火煮两分钟左右，用勺子翻动几下，把红薯煮至五成熟时，倒出控水装入盆中。

3.在红薯里面加入适量的玉米淀粉，颠盆拌匀锁住水分，这样可以使红薯的口感更加酥脆。