适合70-80老人吃的东西,老人身体虚弱煲什么汤

4.小葱切葱段，大蒜切蒜末，装盘备用。

5.木耳提前3小时泡发，洗净备用。

6.起锅烧水，水开后倒入香菇焯水，2分钟左右即可捞出备用。

7.木耳倒入锅中焯水，同样是2分钟捞出备用。