1 油豆腐酿肉
材料:油豆腐,五花肉沫,干香菇,葱花,盐,蚝油,胡椒粉,淀粉,花生油,蒜粒,生抽,白糖
做法:干香菇泡发切丁,混入肉沫中,调入盐、蚝油、胡椒粉、淀粉、花生油搅匀。油豆泡撕口,塞入馅料,热油小火慢煎肉馅油豆腐,撒入蒜粒增香,煎至金黄即可翻面,倒入清水、生抽和白糖,翻匀焖盖5分钟,最后淋上水淀粉,大火收汁。
2 沙茶牛肉
材料:牛肉,青红椒,洋葱,葱蒜,沙茶酱,蚝油 ,白糖,盐,生粉,生抽,料酒
做法:牛肉加生粉、生抽、料酒腌制,下锅滑炒至表面变色便盛出。余油炒香蒜,青红椒和洋葱,加入沙茶酱、蚝油、白糖、盐、鸡精炒匀,倒入牛肉翻炒即成。
3 清炒鸡毛菜
材料:鸡毛菜,盐,味精,蒜
做法:菜洗净,蒜切块。热油炒香蒜块,放入鸡毛菜炒2分钟,调入盐和味精,翻炒1分钟。
周日晚餐推荐
1 山药黄焖鸭
材料:鸭,山药,胡萝卜,姜葱,八角,桂皮,香叶,黄豆酱,黄酒,生抽,冰糖
做法:山药、胡萝卜去皮切大块,鸭肉焯水。炒锅不放油,放入鸭块、鸭皮朝下,用小火煸出油。放葱、姜、八角、桂皮等炒香,调入黄酒、黄豆酱、生抽、冰糖翻炒,倒热水、焖盖30分钟,最后放入山药、胡萝卜,加盖继续再焖15分钟左右。