广东的靓汤一直以来以其滋补、养生和美味闻名于世,尤其在秋冬季节,一碗浓郁的汤不仅暖胃,还能帮助调理身体。今天要给大家介绍的是一道党参花生猪尾汤,这道汤既有猪尾巴的胶原蛋白,又有党参的补气作用,搭配花生、红枣等食材,特别适合在寒冷季节食用。猪尾巴的软糯口感,加上汤汁的浓郁滋补,这汤不仅美味,还是气血不足、皮肤干燥人群的福音。
猪尾巴富含胶原蛋白,是美容养颜的好食材,而党参则能补气养血,花生富含植物蛋白,能增强免疫力。这道汤把三种食材的营养融汇在一起,煲出的汤汁清澈鲜美,猪尾巴软嫩入味,是一道滋补佳品。今天我们就跟着广东老师傅的做法,来学学如何煲出这道靓汤,保证你吃过之后会感叹,原来猪尾巴煲汤还能这么好吃!
党参花生猪尾汤的做法
材料准备:猪尾巴、党参、花生、红枣、枸杞
做法如下:
1、首先,将买回来的猪尾巴处理干净。猪尾巴上通常会有一些残留的毛,用火烧一下,然后用刀刮掉表面的杂质。接着,将处理好的猪尾巴放入一盆清水中,用刀继续刮去表面的脏东西,最后在流动的清水下冲洗干净,确保猪尾巴彻底干净。
2、接着将猪尾巴放在案板上,切成小段,方便后续煲汤。切好之后,将猪尾巴放入冷水锅中,加入适量的姜片、葱段和料酒,一起焯水,去腥。水煮开后捞出猪尾巴,再用温水冲洗干净,洗去表面的浮沫和杂质。