入伏吃什么好得快,入伏了宜吃什么不宜吃什么

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-19 09:23:04

4.这个时候把蒜泥倒入碗中,加入适量的鸡粉、生抽、芝麻香油,再加一点温开水,适量的陈醋搅拌均匀,把调好的蒜泥和豆角倒在一起颠盆拌匀,再用手使劲地摁压一会儿,让豆角充分地吸收调料和蒜香,这样吃着才够味儿。

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5.好了,一道清脆爽口的蒜泥豆角就做好了。

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西葫芦

推荐做法:【凉拌西葫芦】

1.准备洗净的西葫芦一个,切成均匀的细丝。大蒜几粒,拍散后切成蒜末,小米椒几个切成圈,全部放在同一个盆中。洗净的香菜一小把,切成段备用。

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2.把锅烧热,加入少许植物油,油温升至七成热时起锅,把热油浇在小料上激出香味,加入食盐2克,味精1克,白醋10克,芝麻香油5克,搅拌化开调料给西葫芦入味,倒入切好的香菜,颠盆拌匀后即可装盘。

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