人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
民间早有俗语:“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽生木质”。马上就要到谷雨了,趁着春天的尾巴,大家有没有尝尝香椿的美味呢?在以前,香椿可是贡品,《尚书·禹贡》中“……荆州贡 ”,进贡的就有香椿。不过最早关于它食用记载,则是唐朝苏颂:“椿木,皮细肌实,嫩芽甘香可茹”。
香椿,也被大家誉为是“树上的蔬菜”,是地地道道的时令野蔬,它闻起来有一种特殊的香味,让人食欲大开。营养学家还专门对其营养进行了研究,发现香椿,不仅含有蛋白质、脂肪、钙、镁等元素,还含有胡萝卜素和维生素C等,尤其维生素B更是位列所有蔬菜的前几位。
如此集营养口感与一身的佳蔬,就只有一个缺点,季节性太强,谷雨以后基本就吃不到了,今天分享香椿的7种做法,操作简单,连吃一周不重样,错过要等2021年。
第一道:香椿炒腊肉这绝对是农家菜中的经典,熏制喷喷香的腊肉,取出一小块,放入水中浸泡,再放入水中煮一下,捞出切成薄片,香椿嫩芽,择去老一点的茎,焯水捞出沥水,切成小段,油锅中放入蒜末爆香,把腊肉放进去炒出香味,再把香椿芽放进去大火爆炒,接着调味,即可装盘上桌,下饭特别的开胃。
第二道:香椿鸡蛋羹鸡蛋,是一种百搭的食材,但凡是蔬菜,它都来者不拒,香椿和它搭配,当然也是天生一对,香椿的香味,能够很好的掩盖住鸡蛋的蛋腥味,使其烹饪的时候,变得更香,鸡蛋羹中放入香椿,这个的菜肴风味都会提升不少。